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2014世界杯熬夜养生护肤攻略图

发布时间:2019-11-10 21:38:31

2014世界杯熬夜养生护肤攻略(图)

【导语】:2014世界杯即将到来,对于很多球迷来说可能是很值得庆祝和期盼的事情了,世界杯养生也是很重要的,因为往常因为晚上看世界杯而让自己的身体不健康了,那么今天就为大家介绍世界杯看球健康三大窍门,希望大家能够更加健康哦。  如今世界杯再过一个月左右的时候就要打响了,这让球迷们简直是日夜颠倒啊,就算是连续熬夜,也是在痛苦中快乐并行的生活,这样的生活即将开始。相信是恐怕很少有球迷能够白天在家闷头睡觉,晚上就可以全心全意的看比赛。  熬夜看球之“护肤”篇  熬夜看球,劳累、紧张、吃喝无度、睡眠不足、精神亢奋等,都会引起身体内分泌紊乱,皮肤水分流失,还容易造成皮肤病的发生和反复,也是很好的美容护肤方法。  熬夜前记得先洗脸  一般而言,皮肤在晚10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜,人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调,会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光等问题,年轻人的皮肤则容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑。用过化妆品或护肤品的美女球迷,熬夜前一定要记得把脸洗干净,以免粉层或油渍在熬夜后引发满脸痘痘。  熬夜看球也要有“面子” 中场休息您也休息  假如你想在第二天上班的时候可以有个好气色的话,尤其是女球迷需要做的除了平时的保养和美容护肤之外,最重要的是能在使用产品进行一个急救后,能快速的化一个清新的妆。化妆时,需要克服肌肤由于熬夜变得很干燥所产生的浮粉不好的现象,所以最好先用一点粉底液打一层底,接着铺上干湿两用粉就好了。  想看上去有朝气,膏状腮红比粉状更能贴紧肌肤,若担心颜色太红怕突兀,可将腮红膏调和粉底液,再轻点于脸上,可让妆效自然并服贴。  懒人护肤肤术一  边看电视边做面膜  日晒会让皮肤更加干燥敏感,在晚饭之后用上豌豆粒大小的含视黄醇的面部精华,这样当你窝在沙发上看电视的时候,它就会帮你促进皮肤胶原蛋白的重生啦;同时,为避免因视黄醇加餐而使皮肤更加敏感,建议第一周时只选两个晚上来这么做,然后逐步的增加到每周四次,只需一个月就能发现皱纹已经明显变浅了。  懒人护肤肤术二  每天多喝一杯果汁  淡化皱纹,只要在每天正常饮食的基础上,额外补充500毫克的维生素C即可,也就是多喝一杯果汁,多冲一个泡腾片,还能更简单么?  懒人护肤肤术三  醒后一大杯水  如果你可以洗洗就睡吧,这并不是开玩笑,由于眼部的很多的细纹,就算不使用任何的产品也能够在睡眠期间进行一个自我修复,等你一觉醒来的时候,也要记得喝杯水,这样也就是因为身体水分的缺失导致眼周的纹路加深的原因。2014年巴西世界杯时间及健康饮食推荐2014世界杯熬夜看球最宜吃粥喝茶2014巴西世界杯赛程表及每周熬夜看球食谱2014世界杯看球熬夜全攻略2014世界杯熬夜看球肌肤急救方法大全2014世界杯看球饮食保健食谱看世界杯吃什么好?熬夜看球养生攻略2014世界杯球迷熬夜看球攻略2014世界杯熬夜看球吃喝玩乐必备神器2014世界杯熬夜看球吃什么好2014世界杯铁杆球迷熬夜看球健康手册2014巴西世界杯熬夜看球食谱2014世界杯科学熬夜攻略 5类人不宜熬夜看球2014世界杯熬夜看球护眼方法大全熬夜看世界杯缓解疲劳必备的5种水果世界杯熬夜看球吃6种水果最好2014世界杯熬夜看球吃什么喝什么最好世界杯熬夜看球护肤必备单品推荐2014巴西世界杯球迷熬夜看球心态揭秘熬夜看球不伤心脏的方法2014世界杯熬夜看球养生食谱大全2014世界杯熬夜看球饮食禁忌熬夜吃什么好?2014世界杯熬夜看球饮食推荐世界杯熬夜看球保护肝脏的方法熬夜看球突发心脏病的症状及预防治疗方法熬夜看世界杯的饮食注意事项2014巴西世界杯熬夜看球必备品手册2014世界杯熬夜养生护肤攻略2014世界杯熬夜看球注意事项盘点2014世界杯熬夜看球健康攻略熬夜看世界杯足球最适合吃的零食不宜熬夜看世界杯的7类人分页导航第1页:2014世界杯熬夜养生护肤攻略(图)第2页:世界杯熬夜看球饮食推荐第3页:世界杯熬夜看球装扮推荐

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